Johanna Vanessa
TENGO UNA DUDA SI ANTES SE HA REALIZADO YA UN MASAJE ES NESESARIO VOLVER A REALIZAR TECNICAS ANTES DE INICIAR
Por Liliana Sonza
La técnica utiliza cañas de bambú de diferentes tamaños y anchuras, y es conocida por sus resultados estéticos. El bambú tiene una textura suave y lisa, y sus fibras son ligeras y antibacterianas.
Imagen: cañas de bambú usadas para el masaje de bambuterapia.
Las cañas de bambú se aplican con firmeza, pero deslizándose suavemente por el cuerpo, haciéndolas rodar y pasando sobre la superficie de nuestra anatomía. Estos son los movimientos que ayudan al moldeado y reducción de las formas no deseadas y la quema de grasas.
El masaje se puede realizar en zonas donde existen depósitos de grasa para incentivar la circulación y el drenaje linfático. La cintura, el abdomen y la parte baja de la espalda presentan a veces grasa localizada que, al ser removida por el masaje, permite recuperar la tonicidad y la reafirmación. También se utilizan las cañas para realizar puntos de presión a lo largo de todo el cuerpo para eliminar la tensión muscular y relajar el sistema nervioso.
Imagen: masajes con bambuterapia.
Para el abdomen se utiliza el bambú pequeño o las varillas medianas. Estas presiones deslizantes sobre el vientre permiten relajar el abdomen.
En la parte ventral se utilizan las varas de bambú más finas para activar la circulación sanguínea y relajar el sistema nervioso central.
En la espalda, el rodillo recorre todo el cuerpo desde los talones a los hombros. Se usa el bambú más grueso para ejercer una presión homogénea.
-Delinea y tonifica el cuerpo
-Reactiva la circulación sanguínea
-Desintoxica y refuerza el sistema inmune
-Drena el sistema linfático y combate la celulitis
-Elimina el estrés y la tensión en los músculos
-Favorece la regeneración de tejidos
-Genera relajación física y mental
-Desbloquea los chakras
-Las varas de bambú activan y armonizan la energía corporal
¿Algo no quedó claro en la clase? ¿Tienes ideas para compartir? Este es el lugar para hacerlo.
Johanna Vanessa
TENGO UNA DUDA SI ANTES SE HA REALIZADO YA UN MASAJE ES NESESARIO VOLVER A REALIZAR TECNICAS ANTES DE INICIAR
Hola Johanna.
No, no serìa necesario volver a hacer maniobras preparatorias, ya que hiciste maniobras manuales previas.
Espero estés disfrutando de esta clase
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