Karen Tale
OLA MISS DONDE ENCUNETRO LA TAREA
Moldeo y Reducción Abdominal
Por Sandra Giraldo
Clasificación de las Técnicas Básicas de Masajes
Breve Historia del Masaje
Es muy difícil de encontrar el origen del masaje; lo más probable es que no pertenezca a una cultura en particular, sino que sea característico y propio de los instintos animales. De manera natural cada vez que nos golpeamos, solemos acariciar o sobar la zona impactada. Con los animales sucede de un modo parecido, lamen sus heridas, se restriegan contra árboles o el suelo.
En una revisión histórica encontramos registros de diversas técnicas de masajes en la China antigua, en la India o Persia, entre otros. Pero es, quizás, en griegos y romanos, donde el masaje encuentra la mayor trascendencia en occidente. Existen muchos testimonios de estas dos culturas, en los cuales se hace referencia a los grandes beneficios del masaje, incluso en boca de grandes pensadores como Sócrates y Platón.
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En la Biblia también se encuentran referencias a la "imposición de manos" para sanar enfermos o recuperar de la fatiga a los hombres de la época. El masaje actual sigue nutriéndose de las técnicas ancestrales, pero ya con el apoyo de análisis, métodos y tratamientos sustentados en estudios médicos y científicos.
La palabra masaje proviene del francés "massage", que quiere decir "amasamiento", un concepto que está muy ligado a muchas de las maniobras que se emplean en la masoterapia (que es el nombre con el cual se conoce a las técnicas de masajes con fines terapéuticos).
Definición de Masaje
El Masaje Corporal es el tratamiento que se ejecuta por frote, amasamiento, y percusión; su propósito es activar el flujo de la sangre y la linfa, incrementar la flexibilidad de los músculos, aliviar la fatiga o inducir la relajación y el sueño.
El masaje es un estímulo que recibe el cuerpo, bien por la mano del masajista o por la acción de los instrumentos de la aparatología estética. La acción del masaje sobre el organismo, representa un proceso fisiológico complejo en el que participan muchos órganos y sistemas. En este proceso podemos destacar tres factores:
-
El nervioso
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El humoral
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El mecánico
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El masaje ejerce su acción sobre los mecanismos nerviosos ubicados en las diferentes capas de la piel y que están conectados con los sistemas nerviosos centrales y vegetativos. La pulsión mecánica de las diferentes maniobras de masaje se convierte en energía de excitación nerviosa.
CLASIFICACIÓN DE LAS TÉCNICAS BÁSICAS DE MASAJES
De acuerdo a las maniobras técnicas, el masaje estético se puede clasificar en:
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Afloramientos: También denominados caricias, roces o pases. Son maniobras suaves, lentas y rítmicas. Cuando se aplican en sentido centrífugo es para relajar; cuando se hace en modo centrípeto tiene propósitos circulatorios. La técnica consiste en la mano llana para una reafirmación total en el contacto.
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Fricción: Se trata de un deslizamiento de un plano anatómico sobre otro, los dedos no se desplazan sobre la piel, sino que, sin modificar la superficie de contacto, provocan un deslizamiento de esta sobre planos más profundos. Se realizan con la mano plana en un movimiento de vaivén, frotando unos músculos contra otros. Eleva la temperatura de la piel y ejerce una acción sobre los órganos que dependen del sistema nervioso.
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Amasamiento: Son estrujamientos, torsiones y presiones sobre la musculatura para fines descontracturantes. Mejoran la elasticidad, resistencia y movilidad del músculo, activando el metabolismo celular.
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Percusión: Se suele aplicar con el canto de la mano, con la mano ahuecada o el puño cerrado, en forma de pequeños golpes. Son golpes ritmados, flexibles, secos y breves sobre la piel. Poseen efecto vasodilatador, aumentando el tono el los músculos.
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Presión: Consiste en ejercer presión sobre la piel, profundizando a nivel muscular. Poseen acción sedante y, gracias a esto, ayudan a eliminar la fatiga y retardar su aparición. La presión estática influye sobre el sistema linfático.
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Vibración: Las manos ejecutan temblores sobre determinadas zonas del cuerpo. Se realizan con el "talón" de la mano, con toda la mano o con los dedos, según el objetivo a lograr. Tienen efectos circulatorios y también sobre el sistema nervioso. Las vibraciones tienen efectos descontracturantes y desfatigantes.
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Aportes y preguntas
¿Algo no quedó claro en la clase? ¿Tienes ideas para compartir? Este es el lugar para hacerlo.
Hola Karen,
Al final del curso, en el módulo 6, encuentras la Introducción al proyecto. Posteriormente, verás los 3 proyectos que debes desarrollar:
- Protocolo de Moldeo y Reducción Abdominal
- Protocolo de Valoración Antropométrica
- Protocolo de Ambientación, Higiene y Bioseguridad en la Cabina Estética
Es importante que revises los objetivos y los requerimientos que se describen en cada uno de estos proyectos. Graba los videos correspondientes y pega el enlace en la plataforma siguiendo el paso a paso que te comparto a continuación:
ahida CaterinCachaya
Buenas noches no he podido subir la imagen o archivo del mapa conceptual
¡Hola Ahida Caterin Cachaya!
Buenas noches. Hemos revisado la página y no encontramos problemas técnicos. Te sugerimos intentar subir la imagen o archivo del mapa conceptual desde otro dispositivo o revisar tu conexión de internet. Si sigues teniendo dificultades, por favor, háznoslo saber.
Gracias y saludos cordiales.
MarcelaJimenez
Los masajes se le puedes realizar a todas las personas o hay restricciones para algunas personas?
Hola Marcela Jimenez,
Los masajes no se pueden realizar a todas las personas. Hay restricciones para personas con ciertas condiciones médicas, como problemas cardíacos, fracturas, infecciones de la piel, enfermedades contagiosas, embarazo y trastornos vasculares. Es importante consultar con un profesional de salud antes de realizar un masaje.
Saludos cordiales,
Karen Zárate
Liz Johana
me parece super todas las clasificaciones de los masajes pero me gustaria mucho nos explicaran en que momentos se deberia actuar suave y mas fuerte dependiendo de la persona que tenemos sea en embarazo o una persona de edad
¡Hola, Liz Johana Hortua!
Es genial que te interese conocer más sobre las técnicas de masaje adaptadas a diferentes situaciones como el embarazo o la edad avanzada. A continuación te explico:
1. **Embarazo**: Durante el embarazo, es importante aplicar masajes suaves y delicados. Se deben evitar movimientos bruscos o presión excesiva sobre el abdomen. Es recomendable utilizar técnicas suaves para aliviar molestias como el dolor lumbar y mejorar la circulación, siempre adaptando la posición de la persona para garantizar su comodidad y seguridad.
2. **Edad avanzada**: En personas de edad avanzada, es común que la piel sea más delgada y sensible, y los músculos y articulaciones puedan estar más rígidos. En este caso, se debe aplicar un masaje más suave y gradual, prestando atención a las articulaciones y evitando movimientos bruscos que puedan causar incomodidad o dolor. Es importante adaptar la presión y la intensidad del masaje según las necesidades y la sensibilidad de la persona.
Cada sesión de masaje debe ser personalizada y adaptada a las condiciones específicas de cada individuo para garantizar un tratamiento seguro y efectivo.
Si tienes más preguntas o deseas saber más detalles sobre algún tema específico, no dudes en preguntarme. Estoy aquí para ayudarte.
Saludos,
Karen Zárate
Etelvina del
Dentro del curso de masajes corporales se verán temas relacionados con masajes prenatales y postparto???
Sí, dentro del curso de masajes corporales se suelen cubrir temas relacionados con masajes prenatales y postparto. Estos protocolos son importantes para atender las necesidades específicas de las mujeres durante el embarazo y después del parto. Si tienes más preguntas o necesitas más información sobre estos temas, no dudes en preguntar.
Erika Andrea
Me gustaría que nos indicara según la clasificación e masaje para que tipo de casos, es más conveniente utilizar o implementar cierta técnica.
Durante tu formación en masajes, vas a aprender diversas
técnicas que se adaptan a diferentes necesidades y condiciones físicas de los
pacientes. En definitiva, cada técnica de masaje tiene sus propias maniobras y
beneficios específicos a lo largo de cada curso, por lo que es importante
conocerlas a fondo para poder aplicar la más adecuada en cada caso.
Sabrina Sang
Ya estudie las técnicas básicas de masaje corporal. 😊
¡Hola Sabrina! ¡Felicidades por haber estudiado las técnicas básicas de masaje corporal! Eso es genial. ¿Hay algo específico en lo que necesites ayuda o que quieras discutir sobre el tema? Estoy aquí para ayudarte en lo que necesites.
Johana Valencia
Profe yo tengo una duda, como estetisistas como le decimos a las personas que atendemos? Son nuestros pacientes o nuestros clientes?.. es que aveces veo como un poco de desacuerdo en esto, aunque yo tengo entendido que la cosmetologia hace parte de las ciencias de la salud, además las personas que acuden quieren mejorar la salud de su piel o su Bienestar entonces si serian pacientes, no se si estoy en lo cierto. Gracias.
En el ámbito
de la estética, los términos "usuarios" y "pacientes"
pueden utilizarse de manera intercambiable dependiendo del contexto específico.
Ambos se refieren a las personas que buscan servicios o tratamientos estéticos.
Johana Valencia
Buenas tardes Profe,
De esta Clase no hay que hacer ningun ejercicio o participación?
¡Hola Johana Valencia
Es un gusto saludarte. En relación con tu pregunta, según la información actual, no hay actividades pendientes o ejercicios adicionales por realizar en esta clase. Si tienes alguna otra pregunta o necesitas información adicional, no dudes en preguntar. ¡Estoy aquí para ayudarte!
Leidy Viviana
buenas tardes pues principalmente nos explica muy bien la teoria de los masajes ,pero si me gustaria que se pudiera explicar mejor las tecnicas basicas de los masajes con video para poder realizar mejor las maniobras.
Estimada estudiante,
Agradecemos tu valioso comentario. Tomamos nota de tu
sugerencia y estamos comprometidos a mejorar la explicación de las técnicas
básicas de masajes. Estamos trabajando en la incorporación de videos para
facilitar una comprensión más práctica y detallada de las maniobras.
Pronto verás ajustes y actualizaciones en nuestros cursos
para enriquecer tu experiencia de aprendizaje.
Linda Evelyn
buenas tardes que es la presión estática?
Muchas gracias
por tu comentario. La presión estática se refiere a la presión que se ejerce cuando se
está en reposo o en equilibrio. En el contexto del sistema linfático y la anatomía
humana, la presión estática puede referirse a la presión constante ejercida
sobre los tejidos y vasos linfáticos cuando el cuerpo está en reposo La presión
estática es un factor importante para el correcto funcionamiento del sistema
linfático, y cualquier alteración en esta presión puede provocar problemas de
salud. Quedo muy atenta a cualquier comentario. Feliz y bendecida semana.
Olga lucia
Interesante como por instinto nace el masaje, una forma natural de calmar el dolor de soltar el músculo de relajar el cuerpo ,así reaccionamos tanto los seres humanos como los animales ante sucesos de dolor o golpes .
Definitivamente somos la unión de muchas terminales nerviosas , importante conocer como funciona y como reacciona el ser humano ante los diferentes estímulos.
olga lucia
nosotros necesitamos estímulos constantemente sobre los músculos para evitar enfermedades y tener más contracciones a nivel muscular y en el corazón que también es un musculo por eso es tan importante las técnicas de masaje😊
Yenny Jazmín
Muy bueno saber sobre los factores, ya que el cuerpo humano todo está unido.
Hola Yenny
Tienes toda la razón, el cuerpo humano es realmente fascinante y complejo. Cada parte de nuestro cuerpo está interconectada de una manera sorprendente, y eso incluye nuestra piel. Comprender cómo factores como la nutrición, el estrés y otros pueden afectar nuestra piel es esencial en el campo de la estética. Nos permite ofrecer tratamientos y consejos más efectivos para mantener la salud y la belleza de la piel.
Yina viveros
Buenas noches, leyendo acerca del tema me gustaria saber a que hace referencia estos 3 factores
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El nervioso
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El humoral
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El mecánico
Tambien saber si dentro de los instrumentos de la maderoterapia puntualmente los rodillos, el CURVO ¿hace parte del rodillo mazorca tambien denominado estriado o pinchito????
Gracias
Hola Yina.
Los tres factores mencionados se refieren a que las maniobras manuales en el cuerpo tienen efectos positivos y estimulantes en el sistema nervioso central y vegetativo, lo que conduce a una sensación de calma, alivio del estrés, cambio en el estado de ánimo (humoral) y relajación muscular (mecánica).
Es importante señalar que el término 'curvo' hace referencia al rodillo de mazorca.
Ivonny
?técnicas de masajes en la China antigua, en la India o Persia, entre otros. Pero es, quizás, en griegos y romanos, donde el masaje encuentra la mayor trascendencia en occidente. Existen muchos testimonios de estas dos culturas, en los cuales se hace referencia a los grandes beneficios del masaje, incluso en boca de grandes pensadores
Yenny Cardenas
no no puedo ver el video ni la lectura recomendada una pregunta despues de leer y conocer obre la historia del masaje tengo que entrar a los cursos sugeridos :masajes relajantes o continuo con el numero 5 esque soy nueva y estoy aprendiendo a utilizar la aplicacion
Hola Yenny esta clase en particular no cuenta con video, sino con la reseña histórica del masaje y la lectura recomendada, que ya está lista para su visualización. En cuanto al avance puedes avanzar con la siguiente clase (clase #5) ya que los demás recursos los vas a ver más adelante, a medida que avances en cada uno de los cursos.
Estéban Rodrigo
buenas tardes que es sentido centrifugo? y que es modo centripeto? gracias
Hola Esteban las maniobras centrifugas son todas las que se desarrollan del centro del cuerpo hacía las zonas distales y su efecto es más relajante y las maniobras centrípetas son las que se desarrollan de las zonas distales hacía el centro del cuerpo y su efecto es más terapéutico.
Estéban Rodrigo
buenas tardes en lecturas recomendadas sobre: INSTRUMENTOS DE MADEROTERAPIA PARA DESTRUIR LOS GORDITOS no abre, dice enlace roto.
Hola Esteban lamentamos el inconveniente, este
surgió luego de una actualización de la plataforma y todos los enlaces de
dichos recursos se rompieron, pero ya estamos trabajando para solucionarlo.
Edna Ruiz
Buenas noches, cual es el canto de la mano?
Hola Edna se conoce como canto de la mano es borde de la misma que está en dirección al meñique.
Ingri Diaz
en que clase se ven los tipos de obesidad sobre los cuales realizan la pregunta?
Hola Ingrid están en la parte escrita de esta clase y en los video de maniobras del curso de moldeo y reducción abdominal
Espero estés disfrutando de esta clase
¿Quieres que mi equipo te ayude a crecer en estética integral? Agenda una llamada.
Moldeo y Reducción Abdominal
Introducción al moldeo abdominal
Preparación Para el Masaje
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Reducción Corporal - Maniobras Generales
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