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Nutrición

Por Patricia Gonzalez

Métodos de valoración: Bioimpedancia Eléctrica


Bioimpedancia eléctrica

El 'timo' de las básculas que se llevan en el móvil: no te creas lo que te  dicen
La bioimpedancia eléctrica es una técnica no invasiva y muy útil que permite medir la composición corporal de una persona. Su funcionamiento se basa en la resistencia que ofrece el cuerpo a una corriente eléctrica de baja frecuencia que pasa a través de él. Esta corriente viaja de forma diferente a través de los distintos tipos de tejidos del cuerpo (agua, grasa, músculo), lo que permite obtener información detallada sobre la cantidad de masa muscular, grasa y agua corporal.

La bioimpedancia es ampliamente utilizada en clínicas de estética para obtener datos objetivos y medir la evolución de tratamientos de reducción de peso, tonificación muscular, o para personalizar recomendaciones de alimentación y ejercicio.

 

Tipos de Bioimpedancia Eléctrica Usados en Estética


Existen diferentes tipos de dispositivos de bioimpedancia, pero los más comunes en el ámbito estético son:

 

  • Bioimpedancia de 2 electrodos

Este es el tipo más simple y básico de medición. Consiste en la colocación de dos electrodos: uno en la mano y otro en el pie del paciente. La corriente eléctrica pasa de un electrodo al otro a través del cuerpo, midiendo la resistencia al paso de la corriente. Aunque es muy útil y de bajo costo, no proporciona información tan detallada como otros tipos.

 

  • Bioimpedancia de 4 electrodos

Este tipo de dispositivo incluye 4 electrodos (dos en los pies y dos en las manos). Proporciona una medición más precisa y es más utilizado en clínicas de estética y gimnasios. La corriente pasa a través del cuerpo, pero al tener más puntos de medición, permite una valoración más detallada de la composición corporal.

 

  • Bioimpedancia segmentaria

En este caso, la medición no solo se realiza de forma global, sino que se segmenta por diferentes áreas del cuerpo, como la parte superior e inferior del cuerpo. Este tipo de medición es útil para ver el equilibrio de la masa muscular y la grasa en diferentes partes del cuerpo, lo que es crucial en tratamientos de tonificación o en la identificación de posibles desequilibrios corporales.

 

  • Bioimpedancia con análisis de impedancia multifrecuencia

Es una versión más avanzada que utiliza diferentes frecuencias de corriente eléctrica para medir la impedancia en diferentes tipos de tejidos. Este dispositivo es muy preciso, ya que puede diferenciar entre distintos tipos de tejido (como músculo y grasa) y es ideal para proporcionar un análisis más detallado de la composición corporal. Sin embargo, su costo suele ser más alto.

Método de Medición de la Bioimpedancia

El método de medición de la bioimpedancia se basa en la conducción de una corriente eléctrica de baja intensidad a través del cuerpo. Como mencionamos antes, los electrodos se colocan en puntos específicos del cuerpo, generalmente las manos y los pies, o bien se coloca un sistema de electrodos segmentarios en otras partes.

Procedimiento

  • Preparación del paciente:

El paciente debe estar relajado y en reposo, preferiblemente en un estado de ayuno de al menos 4 horas para asegurar que no haya alteraciones en la medición. Además, es importante que no haya presencia de líquidos (como en el caso de la retención de agua) que puedan alterar los resultados.

  • Posición de los electrodos:

Dependiendo del tipo de dispositivo, se colocarán entre 2 a 4 electrodos en las manos y pies del paciente. La corriente eléctrica pasará entre estos puntos y medirá la resistencia que ofrece el cuerpo a la corriente.

Medición y cálculo

El dispositivo calculará la resistencia del cuerpo a la corriente eléctrica y, mediante fórmulas matemáticas, determinará la composición corporal. La bioimpedancia mide principalmente la resistencia (R), que varía según la cantidad de agua en los tejidos, y la reactancia (X), que está relacionada con la capacidad del cuerpo para almacenar energía en los tejidos.

La fórmula matemática utilizada en los dispositivos de bioimpedancia toma en cuenta la resistencia y reactancia para calcular las siguientes variables:

  • Masa libre de grasa (MLG):

Este valor estima la cantidad de tejido no graso en el cuerpo, que incluye los músculos, los huesos y los órganos.

  • Masa grasa (MG):

La bioimpedancia también calcula la cantidad de grasa corporal, uno de los indicadores más importantes cuando se evalúa la salud general de un paciente.

  • Porcentaje de grasa corporal:

A partir de la cantidad de grasa corporal medida, el dispositivo calcula el porcentaje de grasa en relación con el peso total del cuerpo.

  • Agua corporal total (ACT):

Este valor representa la cantidad total de agua en el cuerpo, incluyendo el agua intracelular y extracelular. Es fundamental para la evaluación del estado de hidratación del paciente.

 

Beneficios de la Bioimpedancia en Estética

  • Monitoreo de Progresos

La bioimpedancia permite hacer un seguimiento detallado de los cambios en la composición corporal del paciente a lo largo del tiempo. Esto es especialmente útil en tratamientos estéticos de reducción de grasa o tonificación muscular.

  • Personalización de Tratamientos

Con los datos obtenidos de la bioimpedancia, es posible personalizar los tratamientos para cada paciente, ajustando las recomendaciones de ejercicio, alimentación y cuidados estéticos según sus necesidades específicas.

  • Evaluación Precisa

La medición precisa de la masa muscular, grasa y agua corporal ayuda a los esteticistas a ofrecer un diagnóstico certero y recomendaciones ajustadas, lo que mejora la eficacia de los tratamientos.

 

 

Reseña bibliográfica


Kyle, U. G., et al. (2004). "Bioelectrical impedance analysis—part 1: review of principles and methods. Clinical Nutrition.


Heymsfield, S. B., et al. (2005). "Bioelectrical impedance analysis: a review of its applications in clinical nutrition. Nutrition Reviews.


 

Aportes y preguntas

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